Par Blaise Jaeger · Mis à jour le 19 mai 2026
Mangrove est l’un des sites de plongée les plus accessibles et les plus colorés de Nusa Penida. Situé au nord de Nusa Lembongan, face au détroit qui sépare l’île de Nusa Ceningan, il doit son nom à la grande zone de mangrove qui borde la côte et qui joue un rôle clé dans la santé du récif voisin.
Le site se présente comme un long plateau corallien en pente douce, parcouru par un courant régulier qui en fait l’un des plus beaux spots de plongée dérivante de la région. Vous y croisez tortues, raies aigles, bancs de carangues, parfois un Mola Mola en saison, le tout dans une eau souvent très claire et tempérée.
Depuis 2017, je plonge régulièrement à Mangrove et je partage ici mon expérience du site, des conditions, de la faune et des meilleurs parcours selon votre niveau.
👉 Vous cherchez une vue d’ensemble ? Consultez le guide complet des sites de plongée à Nusa Penida.
Site de plongée de Mangrove en bref
| Caractéristique | Informations |
|---|---|
| Type de plongée | Dérivante, jardin corallien, photo, identification |
| Niveau | Tous niveaux (avec le bon guide) |
| Profondeur | 6 à 35 mètres |
| Points forts | Coraux, tortues, raies aigles, dérivante fluide |
| Courant | Nul à modéré, généralement orienté ouest → est |
| Température | 25 à 28 °C |
| Visibilité | 20 à 25 mètres |
| Meilleure saison | Toute l’année |
| Temps depuis Toyapakeh | Environ 10 minutes en bateau |
Quel niveau pour plonger à Mangrove ?
Mangrove convient à pratiquement tous les profils de plongeurs, du baptême jusqu’au plongeur confirmé qui souhaite simplement profiter d’une dérive contemplative.
Les débutants et les baptêmes trouvent ici un terrain idéal : la pente douce permet de rester entre 6 et 12 mètres, la visibilité est généralement excellente et le courant régulier vous aide à avancer sans effort. C’est l’un des meilleurs sites pour un premier contact avec les eaux tropicales de Bali. Vous pouvez tout à fait y faire votre baptême de plongée.
Les plongeurs intermédiaires descendent volontiers entre 15 et 25 mètres pour longer le plateau corallien et chercher les tortues qui se reposent dans les anfractuosités. C’est également un site très utilisé pour la formation PADI Open Water, notamment pour les plongées 3 et 4.
Les plongeurs expérimentés poussent jusqu’à 30-35 mètres dans la partie ouest du site, où le tombant s’incline davantage et où les rencontres avec les raies aigles et, parfois, le Mola Mola en saison, deviennent plus probables.
👉 Quel que soit votre niveau, je vous recommande de plonger avec un guide qui connaît bien le sens du courant du jour et les zones où la faune se concentre.
Le récif corallien de Mangrove
Le récif de Mangrove est un long plateau corallien qui longe toute la côte nord de Nusa Lembongan, sur plusieurs centaines de mètres. La durée de la plongée dépend entièrement du courant : sans courant, une heure ne suffit pas à parcourir tout le site ; en dérivante soutenue, vous pouvez tout boucler en 20 minutes.
La topographie est simple et lisible. Vous descendez sur un plateau peu profond, entre 6 et 12 mètres, recouvert de coraux durs et de coraux de feu, puis vous suivez la pente douce qui s’enfonce progressivement jusqu’à 30 voire 40 mètres. Le substrat alterne entre patates de corail, jardins de gorgones et zones sableuses où se cachent souvent des raies pastenagues.
La santé du récif est remarquable. La mangrove voisine filtre les sédiments et apporte les nutriments dont les coraux ont besoin, ce qui se traduit par une explosion de couleurs et une biodiversité dense, du gros poisson pélagique au plus petit nudibranche.
À l’extrémité est du site, des câbles sous-marins marquent la limite du site. Ils servent de repère naturel pour la fin de la plongée et le moment de remonter en sécurité, à l’abri du courant qui s’accélère plus loin.
La plongée dérivante à Mangrove
Mangrove est avant tout connu pour être l’un des plus beaux sites de plongée dérivante de Nusa Penida. Le courant, le plus souvent orienté d’ouest en est, vous porte tout au long du récif sans que vous ayez besoin de palmer.
Cette sensation de « voler » au-dessus du corail est ce qui rend le site si addictif. Vous vous laissez glisser à quelques mètres au-dessus du plateau, l’œil libre pour scruter la vie qui défile : un banc de fusiliers, une tortue qui broute, une raie aigle qui passe dans le bleu.
Le courant reste généralement modéré et prévisible, ce qui rend la dérivante accessible même aux plongeurs peu expérimentés. Il faut toutefois rester vigilant aux courants ascendants et descendants locaux, surtout en milieu de plongée, et garder un œil sur sa profondeur et son guide.
En saison froide (juillet à octobre), Mangrove peut aussi offrir, plus rarement qu’à Crystal Bay, une apparition du Mola Mola dans le bleu, lorsqu’il remonte sur le plateau pour se faire nettoyer.
La faune de Mangrove
Le plateau corallien de Mangrove abrite une vie marine extraordinairement variée, avec une dominante de poissons de récif et de raies.
Vous y croisez régulièrement des tortues vertes et des tortues imbriquées, souvent posées sur le corail ou en train de remonter respirer. Les raies aigles passent fréquemment dans le bleu, parfois en petits groupes de deux ou trois individus, et c’est ce qui marque le plus mes plongeurs débutants.
Le plateau lui-même grouille de poissons-chirurgiens, poissons-papillons, poissons-perroquets, poissons-anges et fusiliers, qui forment des nuages colorés au-dessus du corail. Les bancs de carangues patrouillent en bordure de tombant, et vous pouvez tomber sur un poulpe caché dans une faille ou un requin pointe blanche posé sous une patate de corail.
Côté macro, le site est une mine pour qui prend le temps de regarder : nudibranches de toutes les couleurs, crevettes nettoyeuses, gobies et crabes décorateurs se cachent sur le plateau peu profond — parfait pour finir la plongée à faible profondeur.
Comment plonger à Mangrove ?
Mangrove se prête à toutes les façons de découvrir le monde sous-marin de Nusa Penida.
Pour un baptême de plongée, le centre vous emmène sur la partie la plus protégée du plateau, entre 6 et 12 mètres. La descente se fait en douceur, sans courant fort, et vous profitez immédiatement d’une eau claire et d’un récif riche — c’est l’un des meilleurs spots de baptême de toute la région.
Pour une formation PADI (Open Water, Advanced, Nitrox), Mangrove sert régulièrement de site pour les plongées de formation : la topographie simple, la visibilité et le courant régulier permettent de se concentrer sur les exercices sans stress.
Pour les plongeurs loisir certifiés, le site se découvre idéalement en dérivante d’environ 50 à 60 minutes, en partant de la pointe ouest et en se laissant porter jusqu’aux câbles à l’est.
Mangrove est également un excellent spot de snorkeling. La partie peu profonde du plateau est accessible depuis la surface, et vous y voyez tortues, poissons tropicaux et coraux sans avoir besoin d’équipement de plongée.
Conclusion : pourquoi plonger à Mangrove ?
Mangrove est, à mon sens, le site de plongée le plus accessible et le plus relaxant de Nusa Penida. Sa pente douce, son courant régulier et la richesse de son récif en font une plongée que tout le monde peut apprécier, du débutant au photographe sous-marin chevronné.
C’est aussi un site qui vieillit bien : sa proximité avec la mangrove protège le récif, et chaque plongée vous offre presque toujours une rencontre marquante, qu’il s’agisse d’une tortue endormie, d’une raie aigle dans le bleu ou d’un banc de carangues à contre-jour.
Pour mieux comprendre les conditions de plongée, les niveaux requis et l’organisation des sorties, découvrez aussi le guide complet de la plongée à Nusa Penida.
FAQ – Plonger à Mangrove à Nusa Penida
Oui, c’est même l’un des meilleurs sites pour les baptêmes et les premières plongées certifiées à Nusa Penida grâce à sa pente douce et son courant modéré.
Le courant est presque toujours présent, mais il reste modéré et facilite la dérivante. Il convient toutefois de rester attentif aux courants ascendants et descendants.
Plus rarement qu’à Crystal Bay, mais oui : le Mola Mola peut apparaître entre juillet et octobre lorsqu’il remonte sur le plateau pour se faire nettoyer.
Le site se parcourt entre 6 et 35 mètres. Les débutants restent entre 6 et 18 mètres, les plongeurs confirmés peuvent descendre plus bas le long de la pente.
L’eau se situe généralement entre 25 et 28 °C, plus tempérée qu’à Crystal Bay car le site est moins exposé aux remontées d’eau froide.
Oui, c’est même un des meilleurs spots de snorkeling de Nusa Lembongan, accessible depuis la surface sur le plateau peu profond.
Environ 10 minutes en bateau depuis le port de Toyapakeh à Nusa Penida.